ADHDはマルチタスクが苦手…
聞いたことあるでしょうか？
同時に複数の事が出来ないのです。例にも漏れず私も当てはまります。
いえいえ、厳密には出来なくはないのです。
ただ、複数のやるべきことが起こると、
思考、動きが断然鈍ります…。
なんというか色々頭の中でグルグルとやらなきゃなー、こうしなきゃなーって考えが巡ってしまうんですよね。
一つのことが浮かんでは消え、浮かんでは消え…と…
対策としては優先順位をつけてメモ等でリスト化することですが、私の場合、いざ実践しても他のやるべき事について考えてしまって集中出来ないんですよね。
なかなか出来てないやるべき事なう
私は8月末にお引越しが決まったのですがそれもあって色々やることがあるので、ここに書いていきます。
部屋の方付け系
・引越し先に持ってかない家具等の粗大ゴミの処理
・組立系の家具の解体
・買い取って貰えそうな家具、おもちゃや本類の買取依頼とその荷物まとめ
・ダンボールへ片付け
新居の建築関係
・家の前のブロック塀や門、宅配BOX選び
・建築中の新居の様子見（一回くらいは様子見に行かないとなぁ～という義務感。義両親は頻繁に行ってる模様）
引越し業者選び
（大手か格安の中小業者で迷い中…）
これくらいでしょうか。
もんもんと頭の中でこれやらなきゃなぁ～なんて考えてるのですが、なかなか動き始められません。
どうしても楽しいことに思考が行ってしまうんですよね。
キッチン用品や家具はこんなのほしいな～とか、冷蔵庫や洗濯機はこんなのほしいな～とか。
（今からワクワクです（笑）
家具やグッズ系の買い取りは、もう出さずに捨ててしまうのが一番手っ取り早いとは思うんですけどね、
買い取りに出すなら汚れやホコリ取ったりとか、箱があるものは戻りたりとかしなきゃいけないんでそれで手が止まってしまう感じなので…
でも、ただただゴミに出してしまうのがもったいないんですよね～！
いっそ全部新居に持っていってからゆっくり処分したい気持ちなのですが、今の部屋が段ボールだらけになってそうは行かないですしね。
なんとなく読みたいな～って買った本とか、やりたいな～って買ったゲームとか、いわば”積み”状態になってるものもどうしようかかなり悩んでいます。
使ってないなら処分しちゃえよって言うのが正論だとは思うんですけど、多分私のことだからふとした時にまた買っちゃうと思います（笑
後は単純に部屋の片付けが難関ですね。
食器、衣類、雑貨、片付ける種類だけで色々ある！
衣類はタンスに入れておけば良いのかな？とか食器は新聞紙で包む？新聞紙ないわ！とか、洗剤やシャンプーや調味料系の消耗品は引っ越すまでに減らせるのか！？とか思考の嵐です（ToT）
片付けはお盆逃したら本当にやばいと思うので、頑張ってモチベーション上げなきゃと思ってます。
そのために他の事済ますのが良いですよね。
私自身の事で気がついたのですが、微妙に期間に余裕があって色々あるのが苦手なのかもしれません。
追い込まれたほうが一気に出来たり…
って夏休みの宿題か！
引っ越し関係は追い込まれたらどうにもならないことになりかねないので（引越し業者の予約取れないとか）そうは行かないですよね。
が、がんばります。
